Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Николай Басков рассказал, как похудел на 15 килограммов

Новости Барнаула

Спецпроекты

  • Газ на Алтае
  • Налоги для физических лиц
  • FITamic
  • FM-Продакшн
  • Все проекты
  • Правила поведения на сайте

  • Рубрики
  • Алтай
  • Барнаул
  • Коронавирус сегодня
  • Бийск
  • Рубцовск
  • Республика Алтай
  • Политика
  • Экономика
  • Правила жизни Искателей
  • Общество
  • Недвижимость
  • Происшествия
  • Мобильный репортер
  • Экология
  • Здоровье
  • Авто
  • Инфографика
  • Культура
  • Туризм
  • Спорт
  • Наука
  • Только о хорошем
  • Тесты и игры
  • Люди говорят
  • Образование
  • Кухня
  • Дача
  • Только на amic.ru
  • Подкасты
  • Вакансии
  • А это вообще законно?!
  • AmicМилосердие
  • Марафон победы

Прямой эфир

Что делать певцу, если гардероб тесен?

Надо заметить, что природа щедро одарила певца. К числу этих даров относится и врожденная стройность. Однако образ жизни и возраст вносят свои коррективы во внешность человека. Для поклонников было настоящим потрясением, когда они впервые увидели, что на сцену не вышел не прежний худенький Коля Басков (так они любовно между собой называют певца), а настоящий Николай Викторович, немного округлившийся и отяжелевший.

И уже не в белом костюме, потому что белое, как давно известно, полнит, а, хотя и в оригинальном, но темном. А привычная манера поведения не очень сочеталась с солидным видом певца.

Николай Басков, поправившись, не очень любил фотографироваться с обнаженным торсом, но на данном фото с Анастасией Волочковой живот певца легко увидеть и через футболку.

Хотя оперные певцы, коим по образованию является Басков, не видят ничего страшного в полноте. Наоборот, это придает голосу глубину и открывает перед исполнителем массу новых возможностей.

Однако, Басков, честно говоря, давно уже скорее эстрадный исполнитель, к тому же ведущий различных телепередач, поэтому он предпочитает оставаться стройным. Это и есть причина, по которой певец время от времени садится на диету, разработанную специально для него.

Но надо обратить особое внимание на то, что использует диету Басков лишь в исключительных случаях, а сохранять форму ему помогают физические упражнения. Да и сам образ жизни, связанный с постоянными гастролями и переездами, не очень способствует полноте. Басков признается, что вес он набирает дома, когда ему готовит любимая жена.

Читать еще:  Стало известно, где пройдут роды Ксении Собчак

Диету Николая Баскова можно назвать мужской. Хотя попробовать испытать на себе её может и женщина, если, конечно, хватит решимости и воли. А, главное, здоровья! Диета очень суровая, если не сказать, экстремальная, продолжительностью 9 дней.

Резко похудевшие Киркоров, Басков и Лазарев поразили новой внешностью, яркие фото: «Мне снова 18»

Многие звёздные мужчины, среди которых Филипп Киркоров, Николай Басков и Сергей Лазарев, начали активно худеть во время самоизоляции и удивили своим преображением

Politeka.net собрала показательные фото знаменитостей после резкого похудения.

Сергей Лазарев первого сентября похвастался, что сбросил 12 кг за 4 месяца, и гордо продемонстрировал обнаженный торс.

«Минус 12 кг за 4 месяца! Сбросил весь жирок вокруг живота, и щеки) но , конечно же, ушла и мышечная масса! Теперь вернулся в зал, будем возвращать и мышцы) дело наживное! Главное, чтобы жирок не вернулся! Ну, А так , я доволен, мне снова 18», — поделился тогда Сергей.

Галкин в одних плавках показал, как развлекается без Пугачевой и детей, появилось видео: «Держись там!»

Внезапно оборвалась жизнь знаменитого актера-красавца, ему было всего 40 лет: детали трагедии

Ани Лорак напомнили, какой она была до смены имиджа и уколов красоты: видео скромной красавицы

Мишина пришла на линейку к сыну в микро-топе и показала животик, Эллерт не смолчал: «Позор»

Новый скандал гремит на «Співають всі», Тина Кароль решила не молчать: «Я могу вам помочь. «

Правда, похоже, Лазарев не смог вовремя остановиться и продолжил худеть. На новых фото поклонники все больше обращают внимание на излишнюю худобу артиста.

Певец Николай Басков сбросил за период режима самоизоляции 15 килограммов. По словам артиста, он сел на диету и занялся спортом, а также принимал комплекс витаминов.

Басков рассказал, что по вечерам старался отказываться от ужина, а днем иногда позволял себе съесть одно мороженое.

Читать еще:  Андрей Разин рассказал о причинах внезапной смерти своего 16-летнего сына

Также свою роль в похудении сыграл отказ от алкоголя.

Филипп Киркорор в эфире шоу «Вечерний Ургант» рассказал, что сильно похудел на самоизоляции — аж на 30 килограммов. В этом ему помогли ежедневные занятия гимнастикой в домашних условиях. По словам поп-короля, никакой диеты он не придерживался.

Сейчас похудевший и помолодевший Киркоров не боится эксперименировать с имиджем, поражая поклонников новыми яркими образами, иногда даже чересчур.

Певец также решил окунуться в более молодежную тусовку, записав трек с бойфрендом Ольги Бузовой Давой.

Диета от Николая Баскова

Рис подходит только тот, что приготовлен без соли и любых жиров, даже растительного происхождения. Промойте зерна, залейте их теплой водой и оставьте на ночь. Утром проварите набухший рис в течение 5 минут, промойте его холодной водой. Рис готов к употреблению. В течение следующих трех дней его нужно употреблять на завтрак, обед и ужин с большим количеством воды.

Картофельные дни (4-6)

Стало известно, куда исчез и чем занимается сейчас кумир 90-х Эль Кравчук

«Упругая попа»: Санта Димопулос в бирюзовом купальнике сразила фанатов сочными ягодицами

В модном брючном костюме: самая богатая певица Украины Камалия проводила детей в элитную школу (фото)

Після розставання з Таюне 48-річний Вінніїк повідомив радісну новину: всі так довго цього чекали (фото)

Картофель можно употреблять в отварном или запеченном виде, но без соли и масла. Так же, как и рис, есть можно только картошку 3 раза в сутки в течение 3 дней. На втором этапе потеря веса составит от 2 до 4 кг.

Растительные дни (7-9)

На третьем этапе можно лишь овощи и фрукты. Это может быть рагу без соли и масла, тушеные или приготовленные на пару брокколи, кабачки, баклажаны, помидоры. Все это можно разнообразить запеченными яблоками, но без сахара (и даже без меда).

Продолжать такую диету можно не дольше 15 дней, после чего нужно сделать перерыв, разнообразить меню другими продуктами. После чего ее снова можно повторить для достижения желаемого результата.

Читать еще:  Иван Охлобыстин о недуге: «Сильно болел, думал, что умру, но нет»

ВНИМАНИЕ: ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПРИМЕНИТЬ КАКУЮ-ЛИБО ДИЕТУ НА ПРАКТИКЕ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

Смотри видео по теме:

Напомним, ранее мы писали о том, что Максим Галкин опубликовал в своем Instagram-блоге фото, где позирует в джинсовых шортах на фоне цветочного куста. Обнаженный торс мужчины привлек внимание его поклонниц. Одна за другой женщины принялись обсуждать внешность Галкина: «Ааа! Ничего себе», «Кубики настоящие?», «Ого, какой куст», «Классный пресс!». Посмотреть фото можно здесь.

Также читай о том, что премьера культового российского криминального телесериала «Бригада» состоялась в 2002 году. В центре его сюжета — история четырех друзей, объединившихся в преступную группировку, лидером которой стал Саша Белый. С тех пор прошло много времени, и некоторые актеры изменились просто до неузнаваемости. Посмотреть фото можно, перейдя по ссылке.

Во сколько обошлось пребывание в санатории

Известно, что Басков жил в огромном шикарном люксе, общая площадь которого составляет около 140 кв. м. Также в распоряжении певца были терраса и сауна. Любой каприз звезды тут же исполнялся.

Стоимость пребывания в таком отеле с похожим набором услуг составляет примерно 1,3 миллиона рублей в месяц. Судя по всему, именно столько и заплатил Николай за свой молодой и цветущий вид.

Также во время шоу Урганта Басков поделился радостной новостью о том, что у него полностью восстановился голос. Николай признался, что как только началось распространение вирусной инфекции, он тут же сел на самоизоляцию, так как переживал за свои голосовые связки. Артист не представляет своей жизни без сцены, поэтому очень дорожит сохранностью своего голоса.

Басков пошутил, отмечая, чтобы если бы не смог петь, то, вероятно, снимался бы в фильмах для взрослых. Поэтому он и решил привести свое тело в спортивный, привлекательный вид.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector