Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему детям нельзя скатываться с горки на коленях родителей

Первый способ. Хватаюсь руками за боковой канат, перебираю канат в руках и, упираясь ногами в горку, залезаю наверх. Работают мышцы живота, спины, рук и ног, особенно напряжены кисти рук и стопы. Учусь главным движениям лазания – перехватыванию каната и подтягиванию. Более ловкими движения становятся, если забираться на гору босиком.

Второй способ.
Забираюсь на горку на четвереньках, можно сказать, заползаю. Работают мышцы ладоней и стоп, живота и спины. Руки и ноги становятся цепкими. Заползать на горку на четвереньках тоже лучше босиком.

Третий способ. Поднимаюсь на горку босыми ногами, балансируя, и не дотрагиваясь до ската горки руками. Работают мышцы живота и спины, голеней, ступней и пальцев ног, укрепляется вестибулярный аппарат и совершенствуется координация движений. Сразу такой способ покорения горной вершины получится не у всякого. Надо потренироваться.

Четвертый способ. Можно попробовать заползти на горку на животе. Это один из очень сложных способов подъема. Чуть расслабился, и ты уже катишься вниз! Задействованы фактически все мышцы тела. Тренируется цепкость рук и ног, напряжены мышцы живота, спины, позвоночника, шеи, предплечий. Надо неплохо владеть своим телом, чтобы забраться на горку на животе.

Пятый способ. Забираюсь на горку с куклой или машинкой в руках. К работе всех мышц тела, описанных в предыдущих способах, прибавляется еще и концентрация внимания на предмете, который держу в руках, и который надо поднять на вершину. Обычно дети легко осваивают этот прием и при спуске любят впереди себя отправить в путь свою машинку или куклу.

Песочница

Популярнейшее место для детских игр, доступное для самых маленьких, даже для тех, кто еще не умеет ходить. Уже в возрасте года малыша можно научить делать куличики, а для этого увлекательного занятия потребуются и терпение, и новые моторные навыки.

Читать еще:  Внимание! До этого вы носили детское кресло неправильно

А сколько всего можно сделать в песочнице: топать по песку, оставляя следы, печь «пирожки», а потом всех угощать (разумеется, понарошку) – это же один из самых приятных моментов детства.

Такие игры дают ребенку возможность создавать и разрушать по собственному желанию, а значит, распоряжаться какой-то небольшой частью своей жизни. Ведь почти все сферы жизни малышей контролируют родители, поэтому какое же это удовольствие – разрушить песочный замок, тобою же и построенный! Песочница – это взрослый мир в уменьшенном виде, там дети учатся «защищать свою территорию», создают свои правила, завоевывают и капитулируют.

Игры с песком – отличный способ для реализации творческих способностей и развития воображения ребенка. Играя, малыш знакомится с физическими законами (например, кулич можно сделать, только хорошо уплотнив песок, и он должен быть мокрым).

Правила безопасности при катании на тюбинге

Катание на тюбинге – это один из самых травмоопасных видов отдыха. Поэтому правила безопасности при катании на тюбинге стоит выделить отдельно.

  • Кататься только на специально подготовленных трассах со снежной поверхностью.
  • Склон для катания должен быть с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями.
  • Нельзя кататься с горок с трамплинами при приземлении она сильно пружинит.
  • Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, осмотрите, нет ли там ее на ям, бугров, торчащих кустов, камней, ограждений, и всего того, что может представлять опасность для жизни и здоровья.
  • Санки-ватрушки развивают большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других людей. Перед тем как спуститься, убедитесь, что перед вами никого нет, особенно детей.
  • Не катайтесь на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения.
  • Кататься на санках-ватрушках следует сидя. Не пытайтесь кататься на тюбинге стоя или прыгая, как на батуте.
  • Нельзя кататься на тюбинге вдвоем с ребенком: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой ватрушку.
    Никогда не привязывайте надувные санки к транспортным средствам.
  • Помните о том, что ребенка может закрутить, и он перестанет ориентироваться в пространстве.
Читать еще:  Здоровые каникулы – что сделать, чтобы школьник не заболел?

Советы от детских травматологов

  • всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу, даже если вам кажется, что травма у ребенка неопасная;
  • не стоит ждать несколько дней и выбирать удобное время для визита в травмпункт;
  • если родители не знают, как действовать, лучше посоветоваться с врачом: вызывайте скорую опишите подробно, что случилось, и спросите, как лучше поступить;
  • в некоторых случаях поднимать ребенка опасно для его здоровья. Если есть подозрения, что травма довольно сильная, лучше оставить его в лежачем положении. Главное аккуратно переместить ребенка в безопасное место до приезда скорой помощи. Чтобы ребенок не замерз, подстелите под него теплые вещи.

Вызов оперативных служб по Москве и Московской области через оператора ГБУ Системы 112 (495) 937-99-11.

Автоматизированная система вызова оперативных служб. С любого телефона, в том числе, при отсутствии сим-карты 112.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector