Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как хранить материнское молоко

Сколько и как можно хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике и без него? Конкретные сроки, советы по хранению

Наиболее полезным для новорожденного является материнское молоко. Перед грудным вскармливанием меркнет любое альтернативное искусственное питание, и это не секрет. Об этом наслышаны почти все мамы, а вот можно ли хранить грудное молоко в холодильнике и как сберечь сцеженное из груди молоко, знают далеко не все. Ответ на вопрос «можно ли» – конечно да! А вот как это правильно сделать, поговорим подробнее.

  • Когда требуется хранение грудного молока?
  • Условия сцеживания грудного молока
  • Как хранить грудное молоко в холодильнике?
    • Холодильник или морозилка?
    • Ёмкости для хранения
  • Срок хранения грудного молока
  • Как понять качество грудного молока из холодильника?
  • Как после хранения в холодильнике правильно подогреть молоко?
  • Размораживание грудного молока
  • Хранение грудного молока на прогулке

Останется ли грудное молоко таким же полезным, как до заморозки?

Самый насущный вопрос от кормящих мам, касающийся длительного хранения грудного молока в морозильной камере, — останется ли оно таким же вкусным и полезным для ребенка?

Педиатры сходятся во мнении — для малыша гораздо полезнее только что сцеженное молоко, чем то, которое длительное время хранилось при низкой температуре.

Но это, в целом, можно отнести вообще к любым продуктам. В исследовании, проведенном испанскими неонатологами в 2012 году, установлено, что в свежем молоке несколько выше содержание антиоксидантов, витаминов и жиров, чем в молоке, которое было охлаждено или заморожено. Но при этом оно не портится и тем более — не теряет своих природных свойств! Колебания полезных веществ в составе грудного молока перед и после заморозки слишком незначительно, чтобы негативно сказаться на конечной пользе продукта.

Молоко останется практически таким же, каким было после сцеживания. Но это, конечно, при условии, что соблюдены все правила его заморозки и дальнейшей разморозки.

Как хранить сцеженное грудное молоко

Его можно хранить в холодильнике или морозильной камере. Удобнее оставлять в небольших емкостях объемом до 200 мл. Существуют специальные пакеты для хранения грудного молока в морозилке. Их преимущество в том, что они компактны. Их удобно расположить, особенно если вы делаете большие запасы. Пакеты стерильны, не требуют дополнительной дезинфекции. Недостаток — они одноразовые. Продаются комплектом по 20-25 штук, цена стартует от 450 рублей за упаковку. Обычно пакеты выпускаются объемом 100 мл, 150 мл и 180 мл.

Для хранения сцеженного молока можно приобрести контейнеры. Их можно использовать много раз, но они займут немало места. Плюс контейнеров для сцеженного грудного молока в том, что они совместимы с молокоотсосами. Это очень удобно для матери: вы сцеживаете сразу в емкость для хранения и потом просто закрываете ее крышкой. Не нужно переливать и стерилизовать дополнительные емкости. Объем таких контейнеров обычно составляет:

  • 180 мл
  • 200 мл
  • 150 мл.

Дополнительно их можно использовать для подогрева мяса или овощей при введении прикорма.

Не забывайте на каждой емкости для хранения указывать дату сцеживания и дату заморозки. На пакетах это делать удобнее: напишите обычным маркером или фломастером. А на контейнерах это не всегда удается: иногда фломастеры на них не пишут. Если вы купили контейнер, на котором можно написать дату фломастером, то всегда есть риск потом ее не стереть. И использовать повторно уже не получится. Поэтому на контейнер лучше приклеить скотчем небольшой лист с указанием дат.

Срок хранения грудного молока

Ответить на вопрос, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, нельзя однозначно. Этот срок зависит от температурных условий, в которых оно хранится. Если вы предпочитаете хранение грудного молока в холодильнике, то срок составит до 8 дней. Убедитесь, что температура в холодильнике плюсовая, не выше 4 °C.

Срок хранения грудного молока в морозильной камере сильно отличается: от 14 дней до 1 года. Если в вашей морозилке температура составляет -20 °C, то смело можете делать запасы на год. Существуют холодильники, в которых морозильный отсек с общей дверцей. В таком случае хранить молоко можно до 2 недель. В морозилке с отдельной дверцей срок годности составит до 6 месяцев.

Температура там должна быть не выше -5 °C.

Бывают случаи, когда маме нужно отлучиться ненадолго. Можно ли не замораживать молоко, а оставить его при комнатной температуре? Сколько времени оно будет сохранять свежесть? Если в комнате не выше 15 °C, то можно хранить около суток. Если не выше 25°C, то до 6 часов.

Читать еще:  Выбор стульчика для кормления: когда, какой и для чего

Даже если вы строго соблюдаете все правила хранения, всегда проверяйте свежесть молока перед кормлением. Как определить, что оно испортилось? Запах будет неприятным, а вкус кислым или горьким. Если оно свежее, то будет сладким. Если наверху банки вы увидели плотный слой, не переживайте. Оно не испортилось, просто отделился жир. Это нормальное явление. Многий член семьи может обратить внимание мамы на то, что молоко полупрозрачное или имеет синеватый оттенок. Не беспокойтесь, оно свежее, но в нем мало жиров. Посоветуйтесь с педиатром, нужно ли скорректировать ваше питание. Если же вас что-то настораживает, лучше вылить продукт, чтобы не причинить вреда ребенку.

Как сцеживать грудное молоко

Важно обеспечить правильные условия не только хранения, но и сцеживания. Если вы сцеживаете руками, то перед этим тщательно вымойте их. Использование молокоотсоса предпочтительнее. При таком способе меньше риск попадания микробов в емкость. Сцедить необходимо в предварительно стерилизованную посуду. Не используйте бытовые банки или бутылки, покупайте специальные контейнеры. На них должна быть пометка, что в составе нет бисфенола А. В случае если вы предпочитаете хранение сцеженного молока в специальных пакетах, дополнительная стерилизация не требуется. После сцеживания сразу уберите емкость в холодильник или морозилку. Сцеживаться следует столько раз, сколько вам необходимо. Если малыш не наедается или плохо прибавляет в весе, то делайте это после каждого кормления и между ними. Если с весом ребенка нет проблем, то только тогда, когда грудь сильно набухла.

Старайтесь наливать в контейнер такое количество молока, которое необходимо вашему малышу для одного кормления. Для грудных детей норма составляет:

  • 1–2 недели — 80–90 мл;
  • 1 месяц — 110 мл;
  • 2 месяца — 150 мл.

Ребенок в возрасте 3–4 месяца может выпивать за одно кормление от 150 до 180 мл. Для детей от полугода до года норма составляет 210–240 мл. Учитывайте, что эти цифры условны, ведь каждый ребенок индивидуален. Размороженное молоко можно хранить в холодильнике до двух дней.

Подогретое повторно не замораживают, а неиспользованное следует вылить.

Как правильно использовать сцеженное грудное молоко? Если вы хранили его в морозильной камере, то сначала переместите емкость в холодильник до полной разморозки. После этого можно подогреть и накормить ребенка. Самый удобный способ разогреть молоко — это поместить его в нагреватель для детского питания. Потом это устройство понадобится вам для подогрева мясных и овощных пюре. Можно просто поставить емкость с молоком в миску с горячей водой. Также рекомендуют разогревать грудное молоко на водяной бане или в микроволновой печи. Это не стоит делать, так как тяжело контролировать температуру. А подогрев на водяной бане к тому же займет много времени. Температура молока для кормления малыша должна составлять 37 °C.

Не кипятите грудное молоко! Так исчезнут его полезные свойства.

Какой из способов, как хранить грудное молоко, удобнее, каждая мама решает сама. Главное, что сейчас существует достаточно возможностей для сохранения естественного вскармливания.

Хранение при комнатной температуре

Хранение молока при комнатной температуре не является самым удачным способом. Как и многие другие молочные продукты, оно имеет свойство быстро портиться. Но несмотря на это и в зависимости от обстоятельств можно оставить его на некоторое время вне холодильника.

При комнатной температуре от 19 до 22 градусов хранится сцеженное молоко не более 6 часов. Далее в нем начинается необратимый процесс скисания. Если температура воздуха выше 22 градусов, то молоко необходимо использовать уже максимум через 2 часа.

Нельзя давать ребенку продукт, который очень долго находился в тепле. Это может спровоцировать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта малыша.

При хранении вне холодильника следует особое внимание уделить посуде. Можете использовать обычную бутылочку для кормления ребенка (стеклянную или пластиковую). Также очень удобны контейнеры для хранения грудного молока. Они имеют герметичную крышку, что хорошо препятствует проникновению посторонних микроорганизмов.

Чтобы немного продлить срок годности молока, можно поместить емкость с ним под холодную воду. Таким образом оно дольше будет пригодным к употреблению.

Что нельзя делать

  • Очень важно помнить – вынув заморозку из морозильника, ее ни в коем случае нельзя резко нагревать. Молоко должно оттаять, и только потом приобрести нужную малышу температуру. Поставьте тару с детским питанием на полку холодильного агрегата, пока оно не вернется в жидкое состояние, а уже потом согрейте любым способом. Ни в коем случае не ставьте замерзшее молоко сразу в горячую воду. Процесс должен быть постепенным.
  • Сцедив молоко, не пытайтесь сразу заморозить теплую жидкость. Сначала пусть постоит на обычных полках холодильной камеры.
  • Не давайте ребенку размороженную еду, не проверив её. Несмотря на то, что вы соблюдали все условия замораживания и использовали советы относительно способов хранения, молоко могло испортиться.
  • Удобнее всего было бы использовать микроволновую печь в режиме разморозки и подогрева, но этого категорически недопустимо. Такой продукт будет вреден малышу. Не грейте молоко в кастрюле на плите.
Читать еще:  Ребенок и книга: приучаем к чтению с раннего возраста

Все о хранении грудного молока

Грудное молоко — это лучшая еда для малыша до года, самая полезная и питательная. Его не заменить ничем, поэтому правила хранения сцеженного молока должна знать каждая мама.

Бывают в жизни ситуации, когда необходимо отлучиться на некоторое время и оставить ребенка с бабушкой либо выйти на работу и нанять няню. Чтобы сделать это с наименьшим ущербом для ребенка и не прекращать грудное вскармливание как можно дольше, мамы сцеживают молоко заранее, обеспечивая ребенку питание на все время своего отсутствия.

В чем хранят сцеженное молоко

Для сохранности молока в аптеках можно приобрести пластиковые, пластмассовые или стеклянные емкости в виде специальных пакетов, бутылочек, стаканчиков, контейнеров. Каждая мама отдает предпочтение тому или иному товару, исходя из собственных потребностей, но при этом необходимо соблюдать главные требования:

  • стерильность;
  • герметичность;
  • легкость и надежность в использовании;
  • желательно наличие мерной шкалы.

Какой емкости следует отдать предпочтение, зависит также от того, где оно будет храниться:

  • хранение сцеженного молока в холодильнике возможно как в пластиковых и стеклянных бутылочках, так и в контейнерах многоразового использования;
  • хранение грудного молока в морозилке возможно в любой удобной емкости, но идеальными для этих целей считаются одноразовые пластиковые пакеты.

Когда сцеживать грудное молоко

Здесь нет никаких догм и правил, каждая женщина сама решает, когда это делать. Одни сцеживаются по мере необходимости, когда прилив достигает своего пика, другие делают это каждые три часа, а многие ориентируются на график кормления малыша и подстраиваются под него, сцеживаясь как можно чаще, чтобы молоко прибывало быстрее и в большем объеме.

Хранение сцеженного грудного молока в холодильнике

В этом вопросе главное — сохранить питательность, защитить от попадания вредных бактерий, чтобы первая детская еда была не только вкусной, но и полезной, повышала иммунитет и легко усваивалась. Многие ученые с мировым именем всесторонне изучали эту проблему и пришли к выводу, что материнское молоко может храниться в холодильнике и морозильной камере, а также в помещении. Важно только строго следовать правилам и рекомендациям. Срок хранения сцеженного грудного молока в холодильнике напрямую зависит от той температуры, которая в нем установлена, и составляет от 5 до 8 дней.

Нужно иметь ввиду, что хранение грудного молока в холодильнике в бутылочке возможно при соблюдении следующих требований:

  1. После сцеживания молоку надо дать возможность остыть. Для этого его на некоторое время необходимо убрать в темное и прохладное место, а лишь потом поставить в холодильник.
  2. Можно использовать одноразовые и многоразовые емкости, изготовленные из стекла или пластика.
  3. Хранить молоко необходимо в специальной зоне свежести либо на самой верхней полке.

ВАЖНО!
Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике приветствуется лишь в том случае, если предполагается использовать его в ближайшие дни.

Хранение грудного молока в морозилке

Для этого необходимо строго соблюдать следующие рекомендации:

  1. Только что сцеженное молочко нельзя сразу отправлять на заморозку. Предварительно его необходимо охлаждать не менее 5 часов в холодильнике.
  2. Лучше отдать предпочтение специальным одноразовым пакетам.
  3. Перед заморозкой следует указать на выбранной емкости дату сцеживания.
  4. Необходимо соблюдать дозировку. После размораживания продукт пригоден только для одного кормления.
  5. Следует помещать в морозильную камеру как можно глубже, желательно в отдельную секцию.

Как правильно разморозить материнское молоко

При правильной заморозке детского лакомства его полезные питательные свойства не теряются. Однако при этом необходимо соблюдать алгоритм разморозки продукта:

  1. В первую очередь выбирать следует ту порцию, которая была заморожена ранее других.
  2. Далее необходимо достать емкость из морозильной камеры и поставить ее в холодильник до полной разморозки.
  3. Растаявшее сырье перемешать до однородной структуры, перелить в бутылочку и подогреть на водяной бане до нужной температуры.

ВАЖНО!
Перед тем, как давать молочко малышу, пробуйте его на вкус. Продукт с кислым запахом и горьковатым вкусом давать категорически запрещено.

Читать еще:  Раннее развитие — развитие с пеленок

Сохраняет ли материнское молоко питательные свойства после разморозки

В ходе медицинских исследований было выяснено, что после разморозки за счет сокращения количества жира уменьшается лишь его калорийность. Но эти изменения незначительные и никакого отрицательного воздействия на организм подрастающего крохи или на его развитие не оказывают.

Хранение грудного молока после сцеживания при комнатной температуре

Возможно и рационально хранение молока после сцеживания при комнатной температуре лишь в том случае, если вы планируете оставить малыша менее чем на сутки. Тогда молоко целесообразней поставить в прохладное место, предварительно накрыв его стерильным бинтом или проглаженной с двух сторон марлей. Срок хранения грудного молока при комнатной температуре во многом зависит от температурного режима: при 15 ºС оно может храниться целые сутки, при 22 ºС — 10 часов, а при 25 ºС — лишь 6 часов.

Как хранить первую еду младенца во время летних прогулок

Использовать сцеженный продукт можно и летом во время длительных прогулок, когда нет возможности покормить грудью. Для этого необходимо заранее приобрести охлаждающие пакеты либо специальные термоконтейнеры, которые способны удерживать температуру на протяжении нескольких часов.

Приблизительный срок хранения грудного молока после сцеживания

УсловияПримерные сроки
Хранение грудного молока при комнатной температуре +26. +32 ºС3-4 часа
При комнатной температуре +22. +25 ºС4-6 часов
При комнатной температуре +19. +22 ºС6-10 часов
При температуре +10. +15 ºС либо в переносном термоконтейнере24 часа
Хранение грудного молока в холодильнике, срок хранения при 0. +4 ºС6-8 дней
Грудное молоко в холодильнике, срок хранения при +4. +6 ºСДо 5 дней
Морозильная камера старого образца при -10. -15 ºС2 недели
Морозилка при -15. -18 ºС3-5 месяцев
Камера глубокой заморозки — ниже -18 ºС6-12 месяцев

Обстоятельства в жизни бывают разные, а возможность длительного хранения материнского молочка позволит малышу как можно дольше получать самую полезную пищу, а маме — продолжать активный образ жизни. Однако всегда следует помнить: полезнее всего как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы он самостоятельно добывал себе любимое и такое родное лакомство.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:

Как раз сегодня приготовила контейнеры для хранения. На следующей неделе надо будет часто отлучаться от доченьки. очень хорошая и доступная статья. спасибо.

Жду ребеночка, но вот про хранение молока то я как то и не задумывалась! А тут прочитала статью и немного расстроилась. Хорошо бы всё это иметь. Во всяком случае я бы термос купила точно! Жалко нет ссылки, где это купить.

Толково ,информативно,профессионально,но разве кристаллизация молока не приводит к потере свойств материнского молока? Ферменты,гормоны,иммуноглобулины-белковые фракции, которые теряют свои свойства,после замораживания .По-моему после разморозки молоко становится только обычным продуктом питания… Если не прав отпишите почитаю!

Марина, в статье есть ссылка на интернет магазин. Можно заказать и пакетики, и контейнеры, и термосумки.

Молочко сцеживать и хранить всем приходится. Кому-то реже, кому-то чаще. Мне оно нужно было периодически, чтобы отлучаться, но больших запасов я не делала. Обычные бутылочки стерильные и в холодильник. Подогревалось молочко с помощью специального подогревателя. У меня был достаточно просто подогреватель B.Well, стоит недорого, а жизнь облегчает. По крайней мере, бабушке с орущим малышом на руках не нужно бегать к плите, проверять нагрелось молочко или уже перегрелось. Подогреватель отключается сам, когда нужно. И поставить его можно в комнате ребенка.

Скажите пожалуйста, малыш не доел бутылочку со сцеженным молоком, осталось 70 грамм, выливать жалко могу ли я докормить его этим молоком? И в течении какого времени? Заранее спасибо

Собралась к стамотологу и задумались о сборе молока. Спасибо авторам: статья информативная, структурированная и никакой воды, все по теме! До этой статьи прочитала много других, но в них ничего не было понятно, не могла найти ответы на свои вопросы.

Статья классная, правда я храню молоко в обычной бутылочке (,мне кажется не выгодно покупать эти Одна разовые пакетики и баночки,накладно выходит,а так статья полезна узнала как и что нужно!спс!

Спасибо за подробное и структурированное описание темы. Очень полезно было узнать о хранении молочка.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector