Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

День без смартфона: 10 советов о том, как выжить и получить удовольствие

День без смартфона: 10 советов о том, как выжить и получить удовольствие

Поездка домой. Стою в автобусе, трясусь, держась одной рукой за поручень, и вижу, что вокруг меня множество молодых и не очень людей прогоняет скуку, играя на телефонах в игры. Автобус резко поворачивает, люди дружно склоняются в одну сторону, сталкиваются друг с другом, но никто не отрывает взгляд от дисплея. Пожилая седоволосая женщина отворачивается и начинает смотреть в окно, но этого никто не замечает. Для пассажиров автобуса она не существует. Наблюдали ли вы такую ситуацию?

Майкл Харрис — бывший редактор Vancouver magazine и Western Living — решил отказать от телефона и интернета на 30 дней, чтобы провести это время наедине с собой. Своё решения и впечатления Харрис описал в книге «Со всеми и ни с кем».

1. Старайтесь отвлечься

Согласитесь, это очень просто — попасть в колесо темы, от которой мы испытываем стресс, вновь и вновь обращаться мыслями к ней, ходить по замкнутому кругу своих негативных эмоций. И тут неважно, что это — вспышка коронавируса, грядущий экономический кризис или что-то еще.

Однако ученые доказали: если прекратить постоянно возвращаться в мыслях к событиям, которые вас расстраивают, и на что-то отвлечься, то это снизит ваше артериальное давление гораздо быстрее, чем, если бы вы пытались это сделать, ни на что не отвлекаясь.

Взлом мозга №2: секс

Наверняка вы не раз делали что-то, что не доставляло вам удовольствия, только чтобы подруге было приятно. Покупали постельное белье, смот­рели сериал «Моя прекрасная няня». Все понятно, ваш хитрый мозг побуж­дал вас к действию, чтобы повысить шансы на спаривание. «И вы можете точно так же использовать секс как мотивирующий фактор для тренировок. Активируйте заложенную в тебе программу, чтобы в фитнес-зале выполнять все запланированные упражнения», — рекомендует Дебби Хербеник, эксперт по сексу и отношениям.

Читать еще:  Все, что вы хотели бы знать о Дне Сурка

Ваш ход Договоритесь с подругой, что одну неделю в месяц вы будете заниматься сексом только в дни ваших (а еще лучше — ваших общих) тренировок. «Дело, кстати, не только в мотивации, — поясняет Хербеник, — физические упражнения улучшают кровообращение, в том числе и в области гениталий. В итоге вы сильнее возбуж­даетесь и получаете больше удовольствия». Ну и сами знаете, что такое секс — долгая череда повторяющихся движений, в которых особенно задействован кор. Если хотите быть неутомимым любовником, регулярно ходите в спортзал.

5. Выясните, как выгоднее расплачиваться

Заранее почитайте в интернете или спросите в своем банке, как лучше расплачиваться там, куда вы едете, и сколько возьмут за снятие наличных в другой стране. Например, в Аргентине и Узбекистане, где действует «черный курс», картой платить невыгодно.

Если в отпуске вы будете делать покупки в евро, берите с собой MasterCard, чтобы избежать комиссии за двойную конвертацию: с карт Visa банки всегда списывают деньги в долларах.

В операции по оплате товаров и услуг банковской картой участвует три валюты:

1) валюта счета карты, в которой вы храните деньги;
2) валюта операции, в которой совершаются покупка или снятие средств в банкомате;
3) валюта биллинга — расчетная валюта между банком и платежной системой.

Валюта, в которой совершена операция по карте, сопоставляется с валютой биллинга, та — с валютой счета карты. Если они не совпадают, происходит конвертация, которую может проводить платежная система или банк, выпустивший карту.

Самый невыгодный вариант — расплачиваться рублевой картой Visa за вещь, цена которой указана в евро.

Подробнее о том, как выбрать хорошую банковскую карту для путешествий, — в блоге Asianways.ru.

Читать еще:  Фантастические «звездные» яйца на Пасху. Простой мастер-класс из трех шагов

Как открыть чит-консоль Subnautica на ПК, Xbox One и PS4

Прежде чем вы сможете ввести тот или иной из вышеупомянутых читов, вам необходимо открыть Cheat-консоль. Ниже приведены инструкции для запуска утилиты на разных платформах:

    ПК: нажмите кнопки F3 и F8 — должно открыться окно с командами. Снимите галочку «Отключить консоль». После этого консоль будет открываться лишь по клику на ENTER. После ввода чита также необходимо нажать ENTER. Примечание: в зависимости от региона вместо ENTER это будут кнопки

или Ö.

  • PS4: чтобы открыть чит-консоль на Playstation, нажмите одновременно квадрат, X, L1 и R1.
  • Xbox One: комбинация LB, RB и A.
  • Обратите внимание: перед использованием кода всегда сохраняйтесь. Иногда читерство может привести к сбою в игре.

    Как меняется посещаемость магазина по дням недели?

    Показателем того, что покупателям нравится магазин, и он приносит прибыль, является пиковый рост посещений в выходные и перед праздниками — в эти дни люди не экономят время и отправляются туда, где им нравится. Если данные отчетов растут, и за ними следует увеличение прибыли магазина, значит, ваш ассортимент, цены и торговое пространство сбалансированы оптимально.

    Роста продаж в выходные легче всего этого добиваются крупные торговые центры, а также супер- и гипермаркеты с большим ассортиментом и демократичными ценами. Маленьким одиночным магазинам для сохранения покупательского потока в эти дни приходится прикладывать значительные усилия. Несколько советов о том, как выжить небольшому магазину в век гипермаркетов. Ровные графики посещаемости в течение всей недели, иногда с незначительным подъемом в субботу-воскресенье, говорят о том, что в ваш магазин приходят только ради экономии времени.

    Анализ графиков недельной посещаемости и продаж каждого арендатора помогает владельцам торговых центров выявить создателей и «паразитов» покупательского потока на своей площади. Создатели потока — это те торговые точки, чей товар интенсивнее раскупается в выходные. «Паразит» тот, кто пользуется увеличением посещаемости, но сам практически никого не привлекает и мало продает. Большое количество «паразитов» среди арендаторов снижает престиж торгового центра и формирует поток в пользу конкурентов.

    10. Как хорошо прятаться от противников

    Вообще-то это тема для отдельной статьи, однако вы и зедсь не останетесь без парочки советов. Во-первых, если вы хотите проходить игру изящно и без лишнего насилия, то присмотритесь к так называемому дистанционному прохождению. Это когда персонаж не принимает непосредственного участия в выполнении задания, то есть просто сидит в укромном месте и управляет дронами, о которых уже было написано выше.

    Разумеется, иногда участие Маркуса обязательно, но зачем подвергать его хипстерскую персону неоправданному риску, когда большую часть работы запросто могут выполнить два его верных друга — джампер и квадрокоптер.

    Во-вторых, чтобы избежать обнаружения, старайтесь как можно чаще пользоваться режимом NetHack. В нем вы можете помечать противников, чтобы потом отслеживать их перемещение даже через стены. В этом режиме также лучше видны дополнительные опция для взлома — камеры, пути к интерфейсам закрытых сетей и другие полезные в прохождении штуки.

    • Решение проблем Watch Dogs 2: Не запускается? Вылетает на первой миссии? Тормозит? Низкий FPS? Зависает?
    • Геймеру дали бан за то, что он сделал скриншот гениталий персонажей из Watch Dogs 2. Ubisoft решила удалить гениталии из игры
    • Гениталии в играх Watch Dogs 2, Far Cry 4, GTA 4, Manhunt, The Order: 1886, Outlast (18+)
    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector