Как повысить интимность в сексуальной жизни

Как повысить интимность в сексуальной жизни

Санкт-Петербург

смотреть на карте

Записаться на прием

• ГЛАВНАЯ
• УСЛУГИ
• Гинекология
• Эстетическая гинекология

Автор: Гила Бруннер, врач-сексолог, центр сексологии в клинике Шиба

Вы недовольны своей сексуальной жизнью? Вы испытываете боль во время секса, преждевременную эякуляция или отсутствие желания? Все эти проблемы являются следствием нарушения половой функции и решаются при участии специалиста. Более того, без соответствующего лечения эти проблемы могут принять постоянный характер и даже усугубиться, приводя к стрессу и к напряженным отношениям между партнерами. Итак, что нужно делать?

Поделиться

• Поделиться Facebook
• Поделиться Twitter
• Share on WhatsApp
• Поделиться LinkedIn
• Поделиться Vk
• Поделиться по почте

Не игнорируйте проблему

Первый шаг в решении сексуальной проблемы – осознать ее наличие. Признайте проблему, изучите информацию о ее причинах, эмоциональных и физиологических. Половая функция зависит от широкого спектра факторов, таких как состояние здоровья, эмоциональное напряжение, жизненные кризисы, семейные проблемы, медицинский анамнез и многое другое.

Прежде чем обращаться к специалисту, постарайтесь разобраться в ситуации. Определите проблему, поймите, эмоциональная она или физиологическая, почитайте доступную о ней информацию и изучите различные варианты лечения. Начните свое исследование с профессиональных веб-сайтов, где врачи-сексологи и секс-терапевты публикуют свои статьи. Если вы живете в Израиле, то читайте статьи клинических психологов, психотерапевтов и других специалистов, которые прошли обучение сексотерапии и состоят в Израильской ассоциации сексуальной терапии (ITAM/ISST).

Частые причины нарушения половой функции

Причина любого сексуального нарушения всегда носит индивидуальный характер, однако, как правило, кроется в недавнем событии, вызвавшем тревогу и беспокойство. Напряжение в повседневной жизни может последовать за вами в кровать и привести к сексуальным затруднениям. В целом, беспокойство – это плохой партнер, оно снижает половое возбуждение, приводит к сухости влагалища или к боли при проникновении, а также мешает эрекции и оргазму. Наиболее распространенные причины стресса, влияющего на сексуальную жизнь – это диагностика какого-либо заболевания или перенапряжение на работе.

Влияние на отношения

Как сексуальные проблемы влияют на отношения? Зачастую партнеры перестают заниматься сексом, избегая предварительных ласк, даже объятий и поцелуев. Такое поведение приводит к эмоциональной отдаленности и отчуждению.

Например, мужчина, который страдает от преждевременной эякуляции, может чувствовать, что “он не выполняет свою роль” и не удовлетворяет партнершу. Ощущение стыда, которое может возникнуть из-за этого, отрицательно сказывается на их взаимоотношениях. Партнерша чувствует себя нежеланной и уязвленной, что приводит к еще большему отчуждению.

Обратитесь к сексологу

Вместо того, чтобы погрузиться в стыд или испытывать страх, обратитесь за помощью к врачу-сексологу. Это помогает людям справляться с нарушениями половой функции и решать проблемы интимных отношений. Сексотерапия рассматривает физиологические, психологические и межличностные факторы, которые могут приводить к сексуальной дисфункции.

Это лечение основано на открытом диалоге на тему секса. Благодаря доверительному общению между врачом и пациентом, а также между пациентом и его партнером, можно обсуждать и решать проблемы, связанные как с телом, так и с разумом. Как правило, врач использует различные методы, такие как предоставление сексуальной информации (видеоролики, учебные пособия, рисунки и т. д.), когнитивно-поведенческие упражнения для улучшения сексуальной функции (на расслабление и самоконтроль), а также эмоционально-фокусированная сексуальная терапия (изучение прошлого опыта и предыдущие отношения). При необходимости назначается гинекологическое или урологическое лечение. Вас могут направить к физиотерапевту, который специализируется на лечении дисфункции тазового дна, или к психотерапевту для решения фоновых психологических проблем.

До постановки диагноза и получения соответствующего плана лечения не рекомендуется заниматься сексом, который может приводить к разочарованию, недовольству или болевым ощущениям. Помните, что иногда можно ограничиться ласками. Поощряется любой вид сексуальной активности, который не заканчивается негативными чувствами.

Лечим тело и разум

В некоторых случаях сексотерапия может быть кратковременной и приятной. Может потребоваться всего один сеанс для того, чтобы выявить проблему, получить соответствующую информацию и рекомендации, понять, какие изменения необходимы и что делать дальше. В частности, решение приходит быстро, когда речь идет о естественных изменениях сексуальности, которые происходят во время менопаузы, беременности или после рождения ребенка.

Тем не менее, сексотерапия обычно длится намного дольше и включает в себя один-два сеанса в неделю. В большинстве случаев это происходит потому, что проблема возникает вследствие трудностей в отношениях, на фоне медицинских или психологических проблем (например, сексуальной травмы). Однако, результат – счастливая пара, которая живет в гармонии и наслаждается полноценной семейной жизнью – стоит потраченного времени.

Куда обратиться за помощью

Необходимо подчеркнуть, что для надлежащей диагностики и лечения сексуальных нарушений следует обращаться в авторитетные клиники, к квалифицированным специалистам. На веб-сайте ITAM вы найдете список государственных клиник и квалифицированных врачей-сексологов.

Сертифицированные специалисты центра сексологии в клинике Шиба занимаются лечением широкого спектра нарушений, среди них отсутствие сексуального влечения, проблемы с сексуальной близостью, трудности с сексуальным возбуждением или оргазмом, расстройство эрекции, боль во время полового акта, преждевременная или отсроченная эякуляция и др.

Запросить консультацию

Хотите проконсультироваться со специалистом о вашем заболевании или о медицинских услугах нашего центра? Персонал Департамента медицинского туризма Шибы с радостью окажет вам всю необходимую помощь.

Чтобы продолжить, нажмите на нужную кнопку.

Интимная пластика филлерами позволяет решать самый широкий спектр задач, является самостоятельным и полноценным направлением эстетической медицины.

Избавление от деформации половых органов, неправильных объемов. Процедура омолаживает кожу, увлажняя и напитывая влагой. Коррекция объема половых губ предназначена для тех, кто имеет врожденные асимметрии и деформации внешних половых органов.

Восстановление плотности и упругости тканей в интимной зоне (возрастные и гормональные изменения в организме, в том числе после родов или при чрезмерно быстром снижении веса, могут приводить к тому, что половые губы деформируются и становятся дряблыми). Филлеры помогают вернуть интимной зоне молодой и подтянутый эстетический вид.

Повышение увлажнённости слизистой и улучшение питания тканей (если женщина испытывает неприятную сухость, гиалуроновая кислота не только непосредственно способствует увлажнению, но и улучшает обменные процессы).

Увеличение точки G. Это безопасная и безболезненная процедура. Она позволяет увеличить зону на четверть в объеме и диаметре. Такая стимуляция повышает качество сексуальной жизни, увеличивая чувствительность. Увеличение точки G проводится специалистами с многолетним опытом. После процедуры пациентка может возобновить половой контакт уже через 3 дня. Особенно актуальна аугментация точки G, если анатомические особенности влагалища затрудняют доступ к зоне.

Интимная контурная пластика клитора помогает решить проблему отсутствия или сниженной яркости оргазма. Ввод филлера позволяет улучшить качество интимной жизни, повысить тонус, восстановить форму и объем органа.

В результате проведения интимной контурной пластики с помощью филлеров рецепторы становятся более восприимчивыми к стимуляции, обеспечивая острые и яркие эмоции в процессе интимных отношений. Наполненность тканей также улучшает обхват и способствует более тесному контакту, что выводит сексуальную жизнь на новый уровень гармонии и удовлетворения.

Нет стереотипам

Основная ценность работы голландских ученых — в просветительской и образовательной функции, считает заведующий кафедрой общей психологии Московского института психоанализа Иван Хватов. У людей хватает стереотипов о сексуальной сфере, что рождает множество проблем.

— Один из стереотипов — уверенность, что использование секс-игрушек исключает необходимость коммуникации, но на самом деле чаще всего люди используют эти устройства в процессе взаимодействия с партнером. Игрушка — это только инструмент, а использовать его во благо или во вред — зависит от человека, — сказал Иван Хватов.

Когда пациентка впервые приходит на прием к акушеру-гинекологу, нередко встает вопрос о ее сексуальной жизни, рассказала «Известиям» доцент, врач акушер-гинеколог и гемостазиолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» Надежда Стулева. Удовлетворенность женщины своей сексуальной жизнью влияет на психологическое состояние, тонус и общее здоровье, поэтому применение секс-игрушек способно положительно отразиться на общем здоровье пациентки.

— Сексуальная удовлетворенность влияет на выработку окситоцина, провоцирующего выброс эндорфинов, — пояснила Надежда Стулева. — Многие пациентки отмечают, что после интимных контактов на некоторое время уменьшаются или полностью исчезают симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата и ПМС, прекращается головная боль.

Секс-игрушки могут использоваться как методы терапевтического воздействия, согласился врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук. Например, при аноргазмии использование вибростимуляции иногда помогает формировать рефлекторную дугу и может использоваться как своего рода физиотерапия. Применение правильно подобранных наборов фаллоимитаторов может помочь преодолевать проблемы вагинизма. Различные помпы, если ими уметь пользоваться, действительно могут поддерживать сосудистый компонент эрекции.

— При этом надо помнить, что многие изделия из этой сферы могут наносить и вред сексуальному здоровью, — предупредил Евгений Кульгавчук.

По мнению медика, назначать сексуальные игрушки должен врач-сексолог, учитывая индивидуальные особенности, диапазон приемлемости в паре, психологическую расположенность и правильное их использование, чтобы не навредить пациенту.

Процедура лазерного интимного омоложения основана на воздействии эрбиевого лазера Fotona на слизистую влагалища, малые и большие половые губы, париетальную фасцию таза с целью омоложения и подтяжки тканей. Лазерная энергия обеспечивает глубокий равномерный прогрев, что ведет к значительному сокращению площади тканей интимной зоны, улучшению местного кровообращения, восстановлению активного синтеза молодого коллагена, как следствие, ткани влагалища становятся более молодыми, упругими и эластичными.

После процедур интимного омоложения размер и форма влагалищного канала возвращаются к своему «молодому», дородовому состоянию, восстанавливается тонус стенок влагалища, снижается его атония, усиливается сексуальная чувствительность. По сути, лазерное воздействие пробуждает собственные, резервные ресурсы организма, активируя естественные процессы регенерации тканей. Кроме того, с помощью интимного лазера Fotona можно значительно улучшить рубцовые изменения стенки влагалища после оперативных и иных видов вмешательств.

Процедура также включает в себя лазерный пилинг с целью отбеливания интимной зоны. В результате помимо омоложения наблюдается еще и заметное осветление слизистой и кожи.

Процедура лазерного интимного омоложения не требует какой-либо подготовки или реабилитационного периода, она безопасна, эффективна, проводится без анестезии. Курс обычно составляет 1-2 сеанса с интервалом 15-30 дней. Вернуться к активной половой жизни возможно через 3 дня после процедуры.

Эффективность лазерного лечения интимных проблем подтверждена российскими и европейскими клиническими исследованиями. По опросам пациентов удовлетворенность результатами процедур интимного лазерного омоложения составляет 90%.

Устранение болезненных симптомов менопаузы

Сухость, жжение и боль во влагалище – частые спутники женщин, которые находятся в климактерическом периоде. С годами эти симптомы могут только ухудшится. Терапевтическое действие лазерного излучения помогает женщинам снова почувствовать себя комфортно: после нескольких процедур лазерной терапии о неприятных симптомах вульвовагинита можно забыть надолго.

Ход процедуры

Процедура проводится в кабинете гинеколога. Для достижения положительного результата, как правило, достаточно 1-3 процедур. Еще одно важное преимущество современной лазерной гинекологии – она позволяет женщине буквально через 3 дня после процедуры вернуться к сексуальной жизни и сделать ее более яркой за счет выраженного повышения чувствительности.

Преимущества технологии Aphrodite More-Xel

• абсолютно безболезненное лечение
• процедура длится около трех минут
• подходит для женщин любого возраста
• не требует длительной реабилитации
• не оставляет ожогов и рубцов.

Показания и рекомендации

Лазерное омоложение рекомендовано для:

• устранения вагинальной сухости
• лечения депигментации
• комплексного лечения атрофии слизистой влагалища
• лечения симптома широкого влагалища
• восстановления сексуальной чувствительности
• лечение недержания мочи
• восстановления эластичности и упругости стенок влагалища
• отбеливания половых губ
• улучшения сексуальных ощущений.

5 Сколько длится эффект?

В зависимости от типа процедуры, первоначального состояния тканей гениталий и возраста пациента результаты интимной контурной пластики будут радовать вас и вашего сексуального партнёра до 2 лет. После чего процедуры можно будет повторить, противопоказаний для повторного применения методик интимной контурной пластики нет.

до

после