Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как продлить свою сексуальную молодость?

Польза йоги для женского организма: асаны и практика для здоровья и привлекательности

Обязанности современной женщины вышли за пределы роли хранительницы домашнего очага. Леди зарабатывают деньги, строят здания и руководят корпорациями. Но какова цена этой самостоятельности? Ранний климакс, хроническая усталость, гормональные расстройства, стрессы. Чтобы такого не было, в водовороте ежедневных хлопот необходимо найти время лично для себя, создать источник вдохновения, гармонии и баланса. В раскрытии внутренних резервов женской энергии другом и помощником может стать йога.

Карьера

Первую роль Киану получил в 15 лет в спектакле «Мальчик-волк«, а 1983-м впервые появился на телевидении – в рекламе кока-колы.

В мире кино Киану Ривз стал достаточно известным в 90-х. Удачу ему принесли съемки в «Дракуле» Фрэнсиса Форда Копполы 1992 года. Спустя два года в жизни Ривза появился первый боевик – «Скорость«, который стал настоящим кассовым хитом, а Киану получил гонорар в размере 1,2 млн долларов.

Небывалую популярность актеру принесла «Матрица» и роль Нео в 1999 году. Невероятно, но факт: самый большой актерский гонорар в истории кино (во всяком случае, из обнародованных) получил именно Ривз за «Матрица: Перезагрузка». Звезде заплатили 126 млн долларов, и этой суммой скромник поделился с гримерами, каскадерами, создателями спецэффектов и другими членами команды. При этом он сказал:

  • «Меньше всего меня волнуют деньги. Того, что я уже заработал, мне хватит на несколько столетий безбедной жизни»

Кадр из фильма «Матрица»

В декабре 2021 года, кстати, должна выйти четвертая часть, снятая уже не братьями Вачовски, а одной из сестер Вачовски – Ланой.

В 2014 году имя Киану Ривза перестало ассоциироваться с Нео и срослось с образом Джона Уика из одноименного триллера. В июне 2021 года начались съемки фильма «Джон Уик 4».

Кадр из фильма «Джон Уик»

Одни женщины легкомысленно рискуют своим здоровьем и семейным счастьем, откладывая визит к гинекологу. Другие – стремятся вылечить себя сами и тоже снижают свои шансы на выздоровление.

Только врач может назначить лечение с учетом всех особенностей организма и заболевания, дать полезный совет и не навредить, а помочь. Именно поэтому многие советуют наших гинекологов лучшим подругам и сами приходят к нам снова, с мамами и дочками.

Обследование гинеколога нужно, если.

  • Вы заботитесь о своем женском здоровье С рождения до менопаузы и далее каждая женщина должна внимательно следить за состоянием своего организма. Это поможет вам сохранить репродуктивное здоровье и получать яркие ощущения во время секса, быть готовой к возрастным изменениям и продлить свою молодость.
  • Вы ведете активную сексуальную жизнь Не только смена сексуального партнера, но и смена климата несет определенные риски из-за чуждой местной микрофлоры. Гинеколог поможет вовремя избавиться от нежелательных проблем.
  • Вы имеете нарушения менструального цикла Выявление причин и правильный подбор гормональной терапии поможет восстановить цикл, избавиться от ежемесячных болей, перепадов настроения и других симптомов, связанных с «внутренними» обстоятельствами.
  • Вы мечтаете о ребенке Иногда чтобы забеременеть и сохранить беременность, нужно приложить немало усилий. Мы поможем вам стать мамой – соберем все необходимые анализы, вместе преодолеем имеющиеся препятствия в случае выявленного бесплодия и поможем выносить здорового малыша с помощью программ ведения беременности.
  • Вы имеете проблемы по гинекологии Если у вас есть выявленное женское заболевание, то вы наверняка понимаете всю важность наблюдения гинеколога. Врач поможет преодолеть болезнь и снизить связанные с ними риски.

Когда нужна консультация гинеколога?

  • Даже серьезные проблемы начинаются почти незаметно, поэтому обратите внимание на следующие симптомы:
  • Испытываете зуд и жжение женских органов
  • Появились выделения или кровотечения
  • Чувствуете боль в нижней части живота или груди
  • Нарушился менструальный цикл
  • Без причины бросает то в жар, то в холод
  • Не можете забеременеть
  • Недержание мочи
  • Проблемы в интимной жизни
Читать еще:  Сексуальный гороскоп. Как знаки зодиака ведут себя в постели?

Если у вас есть какой-то из перечисленных симптомов, запишитесь к гинекологу.

И помните: проходить консультацию гинеколога раз в полгода рекомендуется каждой.

Какие заболевания мы лечим?

При выявленном заболевании важно не только его вылечить, но также сохранить свое общее здоровье и избежать осложнений.

  • Молочница (кандидоз)
  • Дисбактериоз влагалища (вагиноз)
  • Воспаление влагалища (вагинит)
  • Женские половые инфекции (герпес, хламидиоз, цитомегаловирус и другие)
  • Кондиломы и папилломы (ВПЧ)
  • Кисты яичников
  • Полипы матки
  • Болезненные менструации (дисмонорея)
  • Фригидность
  • Климакс
  • Недержание мочи
  • Патологии беременности
  • Послеродовые заболевания
  • Опущение и выпадение влагалища
  • Опущение и выпадение матки
  • Опущение прямой кишки
  • Бесплодие и другие гинекологические заболевания
  • Хирургическое лечение цистоцеле (опущения мочевого пузыря)

Наши врачи специализируются на гинекологии, урогинекологии, гинекологической эндокринологии, оперативных вмешательствах в гинекологии и интимной пластике разного уровня сложности.

Как мы добиваемся результата?

Врачи высокой квалификации

Не нужно ходить к разным специалистам – вы решите любой вопрос женского здоровья на приеме у одного доктора благодаря его высокой квалификации. Гинекологи наших клиник отличаются деликатностью и тактичным подходом, поэтому вы без стеснения сможете обсудить с ними любую проблему: от нарушений в сексуальной сфере до заболеваний, требующих хирургического вмешательства

Современные методы диагностики

Мы используем как стандартные и давно зарекомендовавшие себя методы диагностики в гинекологии и акушерстве гинекологических заболеваний, так и современные высокотехнологичные. На обследовании рядом с вами всегда могут присутствовать ваши близкие.

  • Лабораторные исследования Детальный анализ состояния женского здоровья и причин гинекологических заболеваний: изучение микрофлоры, гормонального статуса, цитологии, определение онкомаркеров, а также многие другие виды специальных исследований.
  • УЗИ органов малого таза 4 вида УЗИ-диагностики помогут провести обследование не только точно, но и комфортно – в том числе для девочек и девушек, не имевших сексуального контакта.
  • 3D и 4D УЗИ плода Ультразвуковое исследование, дающее объемное изображение будущего малыша на экране монитора. Фото или видео можно записать и взять с собой.
  • МРТ органов малого таза Исследование с помощью магнитных полей. Выявляет особенности структуры органов малого таза в максимально точном разрешении, в том числе помогая найти даже малейшее новообразование.
  • Кольпо- и видеокольпоскопия Осмотр влагалища и шейки матки с помощью специального прибора – бинокуляра с системой подсветки. Позволяет сделать заключение об общем состоянии слизистой, выявить очаги поражения и оценить эффективность проведенного лечения.
  • Гидросонография Ультразвуковое обследование матки и проходимости маточных труб при наполнении их жидкостью. Один из основных методов определения причины бесплодия.
  • Кардиотокография и допплерометрия Методики, позволяющие отслеживать ход беременности: с их помощью можно услышать сердцебиение малыша в утробе и изучить кровоток в сосудах матки и ребенка.

Эффективные подходы в лечении и профилактике

Строгое соблюдение санитарных норм, научно подтвержденные методы диагностики и лечения гинекологических заболеваний позволяют нам действовать безошибочно и безопасно. Наши врачи не только проконсультируют вас и назначат терапию, но, при необходимости, проведут оперативное лечение гинекологической или эстетической направленности.

  • Подбор контрацепции Разработка эффективной тактики планирования семьи, управления циклом и гормонозамещения при климаксе: от систем внутриматочной контрацепции до комбинированных оральных контрацептивов (КОК). В последнем случае мы подберем средства, которые улучшат ваш внешний вид и не приведут к увеличению веса или риску тромбозов.
  • Лазерное воздействие Удаление эрозий, кист, кондилом и других новообразований с помощью высокочастотного излучения лазера – безопасно и малотравматично.
  • Гистероскопические операции Удалений полипов, миом, перегородок и спаек в полости матки путем естественного доступа. Проводится с помощью специальных небольших инструментов, на концах которых установлены микрокамеры. Лапароскопические операции Малотравматичное вмешательство позволяет удалить спайки и новообразования в органах малого таза максимально безопасно, полностью сохраняя вашу красоту. Вся операция проводится под наркозом через небольшие проколы на животе, при этом врач контролирует свои действия с помощью специальной камеры.
  • Лечение бесплодия Какая бы причина бесплодия ни была – от иммунологической до психогенной – наши специалисты ее обнаружат и примут все необходимые комплексные меры. Мы подарим вам счастье материнства, как подарили его уже тысячам наших пациенток.
  • Ведение беременности Забота о сохранении здоровья малыша и матери на всех этапах беременности: учет всех факторов риска, диспансерное наблюдение, проведение скрининговых обследований и комплексное лечение при возникновении любой патологии.
  • Прерывание беременности Безопасное и безболезненное прекращение беременности на ранних сроках с помощью медикаментозных методик или вакуум-аспирационной технологии.
  • Интимная пластика Изменение и реконструкция формы женских половых органов с эстетическими или лечебными целями: от решения проблемы недержания мочи до усиления оргазма. Мы проводим как хирургическую, так и контурную (инъекционную) пластику. Также наши врачи проводят гименопластику – операцию по восстановлению девственной плевы.
  • Экстракорпоральная гемокоррекция (ЭГ) Для доставки лекарства к месту воспаления используются собственные компоненты крови пациентки, в результате чего лечение становится более направленным и эффективным.
Читать еще:  Вся правда о продуктах-афродизиаках. Что нужно есть, чтобы усилить либидо?

Подробнее о методах лечения и профилактики в гинекологии вам расскажет врач на консультации.

Удобные комплексные программы

Мы внимательно относимся к женщинам разного возраста и успешно помогаем каждой не только улучшить здоровье, но и обрести гармонию с собой. Чтобы вы смогли сэкономить ваше время и бюджет, мы разработали специальные программы.

Программы диагностики позволят оценить ваше женское здоровье и помогут вовремя обнаружить заболевания:

  • «Экспресс-обследование для женщин» Для тех, у кого есть сомнения в своем женском здоровье
  • «Обследование женщины» Для тех, кто хочет узнать о своем здоровье более полно
  • «Женская диспансеризация» Для тех, у кого есть выявленные заболевания

Программы, направленные на борьбу с конкретными заболеваниями:

  • «Обследование на инфекции» (герпес, хламидиоз, цитомегаловирус и другие)
  • «Молочница – диагностика и лечение кандидоза»
  • «Диагностика ВПЧ – вируса папилломы человека»
  • «Подготовка к лечению рубцовой деформации шейки матки»

Программы, посвященные планированию семьи, помогут вам иметь желаемое количество детей и не зависеть от случая:

  • «Подбор внутриматочной контрацепции» Для тех, кто хочет уверенности и надежности
  • «Подбор оральной контрацепции» Для тех, кто ищет дополнительные плюсы для своего здоровья
  • «Планирование беременности» Для тех, кто хочет ребенка

Годовые программы дадут максимум возможностей для поддержания вашего самочувствия:

  • «Женское здоровье» Для тех, кто нуждается в комплексном лечении гинекологических заболеваний
  • «Материнство» Для тех, кто готовится стать мамой

Для визитов к гинекологу без ограничения количества консультаций действует специальная программа «Личный врач».

Потенция и возраст, какая связь?

Несмотря на то, что часто упоминается возраст мужчины, определяющий снижение эректильной функции, он в подавляющем большинстве случаев не играет большой роли. Что такое возраст? Это всего лишь цифры, которые несут информацию о жизненном опыте представителей сильного пола.

Если говорить об ухудшении эрекции в связи с возрастом, то благоразумнее и правильнее будет брать в расчет биологический возраст.

Чтобы понимать, о чем идет речь, нужно рассмотреть ситуацию на примере. Имеется двое мужчин, у которых совпадает фактический возраст, они проходят плановое медицинское обследование, предоставляющее следующую информацию:

  1. Первый мужчина является обладателем богатого «инфекционного опыта», у него в анамнезе две хронические патологии, включая проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системой. Было установлено, что у него биологический возраст на 10 лет больше фактического.
  2. Второй мужчина не имеет «богатого анамнеза», у него нет хронических заболеваний, внутренние органы и системы функционируют полноценно. А фактический возраст больше на 6 лет по сравнению с биологическим.

Опираясь на это можно сказать, что фактический возраст никак не взаимосвязан с эректильной функцией, в частности с ее полноценной работой. Первостепенное значение имеет именно биологический возраст, и в первую очередь от него зависит состояние эрекции и потенции.

Таким образом, можно заключить, что эректильная функция зависит от общего состояния организма и здоровья мужчины, а не от фактического возраста.

В качестве самопроверки можно устроить следующие эксперименты. Ущипни себя за локоть в его разогнутом состоянии. Если кожа сухая и долго не приходит в исходное состояние — это симптом. Прими какую-нибудь таблетку (названия ты и сам наверняка знаешь). Если во время полового акта ты заметишь драматичное улучшение качества эрекции, прямо вот небо и земля по сравнению с обычном ходом событий, — это симптом.

Читать еще:  Секс. Совмещаем полезное с приятным

Тестостерон не так уж просто вывести на чистую воду с помощью анализов. Техника только недавно стала способна точно замерять его уровень в крови, при этом она все еще сравнительно дорогая, не говоря о том, что сам гормон гуляет в течение дня. Поэтому во многих лабораториях пациенту выдадут весьма приблизительный результат.

Другая проблема — это размытые границы нормы. ISSAM (Международное общество по изучению вопросов старения у мужчин) рекомендует оставаться в диапазоне 12–35 нмоль/л (35 — утром, 12 — перед сном). Какие именно показатели нужно измерить и как понять результаты — на этом рисунке:

Как читать анализ крови на тестостерон

Общий тестостерон (нмоль/л) 12-35

В зависимости от времени сдачи крови нормальный тестостерон гуляет в этом диапазоне: утром больше, вечером меньше. Возраст? Стресс? Наркотики? Причину можно определить с помощью других гормонов, которые мы указали ниже.

ГСПГ (нмоль/л) 13/71

ГСПГ — глобулин, связывающий половые гормоны, маркер старения. Его значения по чистой случайности почти совпадают с биологическим возрастом человека. Если мужчине 30 лет, а значение его ГСПГ — 48, значит, его биологический возраст лет на 20 опережает биографический. Это может быть причиной слабой выработки тестостерона.

Пролактин (мМе/л) 53-360

Пролактин повышается в результате злоупотребления наркотиками или психотропными препаратами.

ЛГ (мМЕ/л) 0,8-7,6

Лютеинизирующий гормон может быть повышен из-за травмы.

Однако главный показатель, как уже было замечено, не абсолютный, а относительный. В клинике профессора Калинченко даже изобрели такую штуку, как «мужской паспорт», то есть документ, в котором желательно зафиксировать свой уровень тестостерона на пике формы (в 25–30 лет), а потом сверяться с ним в течение жизни. И если даже по абсолютным показателям мужчина еще ого-го, то относительно самого себя десятилетней давности он может существенно сдать позиции и чувствовать себя эге-ге. Тогда это будет называться «относительный андрогенный дефицит», что, конечно, куда лучше, чем абсолютный, но тоже не подарок.

Что делать?

  1. Обязательно постарайся нормализовать ритм сна и бодрствования. Стараясь уснуть до 23:00, ты даешь организму возможность качественно восстановиться. В противном случае остальные меры будут малоэффективны.
  2. Откажись от курения. Ведь с каждой выкуренной сигаретой организм теряет 20-40 мг незаменимого витамина С, необходимого для нормальной работы эндокринной системы в целом и половых гормонов в частности.
  3. Съедай хотя бы по 3 авокадо в неделю. Незаменимые омега-9, полиненасыщенные жирные кислоты помогут усилить выработку половых гормонов организмом.

Хорошая новость заключается в том, что на сегодняшний день практически все прогрессивное медицинское сообщество уже отошло от пероральных контрацептивов и гормонозаместительной терапии, принимаемой в форме таблеток. Эти методы, к счастью, постепенно уходят в прошлое. На смену им пришла эра абсолютно индивидуальной терапии «биоидентичными» или натуральными эстрогенами, прогестероном и другими. Их наносят на кожу запястья в строго определенное время и дни цикла. Эти натуральные препараты не только продлевают красоту женщины, но и помогают защитить ее от остеопороза, болезни Альцгеймера и снижения либидо в будущем.

Мы, женщины, — существа нежные и уязвимые. Увы, очень многие из нас до сих пор не понимают того, что либидо — это лакмусовая бумажка гормонального здоровья.

Если тебе знакомо чувство, когда мысль о сексе вызывает только скуку, а к этому добавляются перепады настроения, раздражительность по пустякам или излишняя чувствительность, тяжело протекающий ПМС — настоятельно рекомендую пройти консультацию по функциональной медицине. Помни, гормональный дисбаланс у женщин может быть диагностирован, как только ты заметила его симптомы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector