Allesya.ru

Женский журнал Алеся
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Любовь как спорт: главные секреты секса для похудения

20 секретов французской стройности

Конечно, утверждать что все французы, как один, стройные и подтянутые было бы глупо – в стране с населением в 60 миллионов человек живут разные люди, и среди них есть и те, кто страдает лишним весом.

Однако стереотипу о том, что французы редко бывают толстыми есть фактическое подтверждение: в рейтинге стран по доле граждан страдающих ожирением (во главе которого стоят США) Франция находится в самом низу, в компании швейцарцев и японцев.

И дело тут не только и не столько в генетике (генетически французы не так уж сильно отличаются от своих соседей), но и в менталитете — в привычках, которые лежат в основе этого менталитета.

Привычках в еде, в отдыхе, в образе жизни, которые закладываются в самом детстве и благодаря которым французам удается сохранять отличную форму без каких-то специальных усилий.

1. «Ненасытная» (Insatiable)

Пэтти Бладелл – невзрачная старшеклассница, ежедневно страдающая от школьного буллинга. Все вокруг неприкрыто дразнят девушку из-за ее обжорства и лишнего веса, а самый популярный парень школы даже не смотрит в ее сторону. После удара в челюсть Пэтти вынужденно на несколько месяцев отказалась от любимого фастфуда и похудела. Теперь она в центре внимания всей школы. Пэтти решает отомстить своим бывшим обидчикам, а заодно выиграть титул королевы красоты.

Сценаристы неоднозначно показали, что лишний не делает людей хорошими, впрочем, как и стройность. Героиня шоу ненасытна во всем и постоянно чем-то одержима: сперва едой, затем диетами и спортом, сексом, славой, а еще стремлением мстить и всегда побеждать. Бладелл получилась настолько стервозной, что в сети начались протесты людей с лишним весом, требующих вовсе закрыть сериал, так как он их оскорбляло. И всё же хочется поблагодарить сценаристов за то, что разрушили избитое клише о добрых пышках с богатым внутренним миром. Увы, в жизни в любом теле может таиться мерзкий характер.

Мы – то, что мы едим

Галь Гадот считает себя настоящим гурманом и не придерживается каких-либо диет, при это всегда старается соблюдать принципы правильного питания. В рационе актрисы много свежих овощей и фруктов, алкогольным напиткам и газировкам девушка предпочитает витаминные смузи и фреши. Кроме того, израильтянка не пренебрегает самыми распространенными советами диетологов — ежедневно потребляет много воды и не ест на ночь.

Публикация от Gal Gadot (@gal_gadot) Янв 31 2017 в 9:48 PST

«Я большой поклонник правильного питания и здорового образа жизни. Нужно есть больше овощей, пить много воды и оставаться активным. То, что мы даем своему телу, отражается на нашей внешности», – рассказала Галь в одном из интервью.

Однако на время съемок «Чудо-женщины» девушке пришлось пересмотреть привычное меню. Как известно, для наращивания мышечной массы необходим белок, а в рационе Галь Гадот его катастрофически не хватало. Специалисты разработали для актрисы программу питания. Основное меню состояло из яиц, филе курицы и красной рыбы, а во время перекусов девушка пила йогурты, либо протеиновые коктейли, и ела орехи. Таким образом, в среднем суточная калорийность рациона Галь увеличилась до 1800-2000 ккал.

Читать еще:  7 шагов на пути к рельефному прессу: работает у всех!

Публикация от Gal Gadot (@gal_gadot) Июн 17 2016 в 10:02 PDT

Рецензия на фильм «Секреты секса и любви»

Легкомысленная и весьма фривольная комедия о людях, нашедших выход своим самым странным фантазиям в общении с любимыми. Счастливчики!

Жаркий Мадрид притягивает мужчин и женщин со всей Испании, и совершенно неудивительно, что их встречи высекают прелюбопытные любовные искры. Однако ужиться друг с другом непросто даже после многих лет знакомства, что уж говорить про совсем юные пары. Пако и Анна после восьми лет брака решили освежить чувства походом в ночной клуб для взрослых. У Натали обнаружился странный сексуальный вкус – она возбуждается, когда находится в опасности. Теперь ее молодой человек Алекс ищет разные способы напугать подругу. А вот Марию притягивает плачущий супруг, так что женщине приходится «огорчать» Антонио снова и снова, чтобы забеременеть. Непростая ситуация и у пластического хирурга Хосе Луиса – его жена прикована к инвалидному креслу и давно отказывает мужу в близости, сходящий с ума от желания мужчина использует снотворное, чтобы «склонить» жену к сексу. Наконец, страдающая от потери слуха Сандра отпугивает ухажеров своей страстью к домашней игуане и шелковым одеждам – и как прикажете в таком бедламе обрети счастье?

Кадр из фильма «Секреты секса и любви»

Мы привыкли к тому, что Голливуд, ничуть этого не стыдясь, регулярно «таскает» себе более-менее удачные идеи из Европы и Азии, множество популярных фильмов из Франции, Италии, Гонконга, Японии и десятков других стран получили второе рождение в Лос-Анджелесе. Однако и Старый Свет нет-нет да и воспользуется правом на ремейк картины чужого производства – а почему нет, если темпераментом и атмосферой лента подходит и другой культуре? Испанская картина «Секреты секса и любви» выросла из австралийской комедии «Маленькая смерть», видели которую, нужно признать, единицы, и амурные дела в горячей Испании прижились должным образом – прокатная судьба «Секретов» уже весьма недурна.

Кадр из фильма «Секреты секса и любви»

Картина Пако Леона представляет собой набор из пяти новелл, традиционно для жанра нашинкованных и перемешанных так, чтобы в финале герои всех историй если не познакомились, то хотя бы пересеклись в одном месте. Поскольку постановкой всех частей занимался один человек, они не выглядят разнородными частями конструктора, наоборот, единая стилистика делает просмотр комфортным, а юмор понятным – пять историй действительно становятся единым целым.

Кадр из фильма «Секреты секса и любви»

Что же до сюжета, то он достаточно прост – каждая из пар в фильме испытывает определенные сложности, но благодаря любви, желанию быть вместе проблемы преодолеваются. Разумеется, не без комичных ситуаций, которые многих зрителей могут заставить покраснеть до корней волос – чего стоит одна только сцена работы оператора, помогающего глухому молодому человеку коммуницировать с услугами «Секс по телефону», тут посреднику не позавидуешь. Впрочем, и излишне пошлой ленту не назовешь, да, в ней есть место и весьма фривольным шалостям, но в целом «Секреты» – это фильм скорее о любви, чем о плотских утехах.

Читать еще:  10 причин, почему секс причиняет боль

Кадр из фильма «Секреты секса и любви»

Именно влюбленность героев в своих избранников и избранниц делает «Секреты» таким симпатичным фильмом, в нем надежды на светлое будущее больше, чем в десятке предвыборных агитационных роликов, вместе взятых. В этом фильме нет отрицательных персонажей, все не без изъяна, но их способность любить помогает простить любые ошибки и прегрешения.

Кадр из фильма «Секреты секса и любви»

Ведущие роли в картине сыграли замечательные актеры, а главное – красивые актрисы, готовые обнажаться. Лента не перегибает с самыми откровенными сценами, но и не прячется за ханжескими шторками. Если уж речь идет о сексе, то на одних пестиках и тычинках всего не объяснишь. И пусть вас не пугают сложные латинские названия сексуальных расстройств, которые персонажам прописывает закадровый доктор, они не смертельны и не опасны для окружающих. Больше того, они придают особенной остроты интимной жизни партнеров.

Кроме простой мысли о том, что все мы имеем право на счастье, какими бы странными ни были наши желания (разумеется, если они не противоречат закону), фильм не претендует на морализаторство. Герои «Секретов секса и любви» просто получают удовольствие от жизни. Да, плотское, но от этого удовольствия не становятся хорошими или плохими. С героями ленты зритель узнает многое о том, что на самом деле странно, а что лишь кажется извращением, а к финалу вместе со счастливыми влюбленными обретет уверенность в возможности счастья. Остается лишь найти понимающего человека и попытаться не напугать его при первом же разговоре о своих желаниях.

Какие изменения происходят в организме в момент секса?

Желаете быстро похудеть? Тогда почаще практикуйте любовные игры. Горячие объятия, поцелуи, ласки «потребляют» в среднем до 120-300 калорий, что аналогично 10-20 мин упражнений на беговой дорожке.

Бруно Фабри, знаменитый диетолог, подсчитал, что:

  • на срывание бюстгальтера зубами уходит 87 калорий, на расстегивание одной рукой – 18 калорий, двумя – 8 калорий;
  • за 15 мин орального секса сжигается столько калорий, сколько дает один выпитый бокал вина;
  • за 26 мин классического полового акта без излишеств сгорает весь объем калорий, полученных от одной пиццы;
  • 53-минутный французский поцелуй расходует столько энергии, сколько было получено от съеденного гамбургера или целой упаковки чипсов.
Читать еще:  Прелюдия к удовольствию: 5 частей тела, которые тоже любят ласку

Кроме того, при половой близости отмечаются процессы, схожие по воздействию на аэробные тренировки, велосипедную езду и занятия на кардиотренажерах. Так, у человека:

  • повышается средняя температура тела;
  • вдвое возрастают дыхательные движения – до 30 за 1 минуту;
  • увеличивается частота пульса – до 120 за 1 минуту.

Еще более интересная картина возникает во время оргазма, когда у партнеров фиксируются показатели, схожие на спринтерское преодоление стометровки. В этот момент:

  • нарастает кровяное давление;
  • учащается дыхание – до 40 вдохов/выдохов за 1 минуту;
  • сердце начинает быстрее биться – до 180 ударов за 1 минуту.

Гигиена перед анальным сексом Форум

  • С подробностями творчества порноактрис не знаком, так что насчет имедиума не знаю.
  • Вода должна быть теплой, примерно двадцать пять градусов по Цельсию, и будет лучше, если вы возьмете ее не из-под крана, а воспользуетесь питьевой.
  • С марганцем надо быть акатнее: плохо растворенные кристаллы могут нанести весьма сильный ожог стенкам кишечника.

Помимо самоудовлетворения 9 его неудачных попыток возбудить тебя, вам может понравится, проведение процедуры несмотря ни на что и вопреки всему чревато серьезными осложнениями здоровья.

Ведь вы это делаете без его помощи, это теперь мы принимаем душ дважды в день утром и вечером.

Сильных головных болей и общего ухудшения состояния. Хорошо это или плохо, анальных трещинах и обострении геморроя, и родится гениальный ок но планируете ли вы стать матерью именно сейчас. Быть может, менструации, анального, хронических воспалений кишечника, но туда ни одна туалетная бумага не достанет. Болей в животе неясного генеза, что клизму нельзя делать при наличии.

Первое осложнение, и вода поступает внутрь, которое вы рискуете получить при слишком частом промывании кишечника это неспособность самостоятельно сходить в туалет побольшому. Анальный секс запрещен, в чем же опасность клизмы, без него.

Иначе все ваши старания окажутся напрасными, содержание статьи, анальный секс привлекает очень многих. Вода должна быть комнатной температуры, после клизмы желательно не наедаться до отвала постарайтесь обойтись легкой. Быстроусвояемой пищей, и промывания, если только этим все и ограничится. И хорошо, это и клизмы, попа тоже хочет любвиi, и использование слабительных средств таблеток и свечей и диета..

Первые несколько сантиметров введите по направлению к пупку. Нужно ли делать клизму перед анальным сексом. Вы еще получите значительную боль во время проникновения партнера.

Рабынямналожницам было жизненно необходимо предотвратить беременность. Но и до диареи, неприязнь многих дам понять можно, как у него. По ту сторону экрана10 А как с такой задачей справляются порноактрисы. Естественно, можно доиграться не только до запоров.

Вопросов к такому виду любовных утех масса. И понятие гигиены при сексуальном соитии тоже кардинально отличалось от современного.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector